里づくりだより

⛄【R4.1月～3月】すこやかサロン諏訪　開催日カレンダー⛄

今年も残すところあと少しとなりました。
今年も一年、大きな病気やケガもなく、参加者の皆様が元気にすこやかサロンへ通っていただくことができました。
これから一段と寒くなりますが、寒さにも雪にも負けず、健康で新しい年を迎えましょう。

さて、令和4年1月～3月のすこやかサロン諏訪開催日カレンダーができました。
寒いからと家に閉じこもりがちになりますが、冬こそ積極的に外に出て、おしゃべりをしたり、体を動かしたりして心もからだも温めることが大切です。
すこやかサロン諏訪は、毎週火曜日と金曜日の午前9時から11時に、高齢者向けの楽しいサロンや介護予防教室（体操教室）を開催しています。
住み慣れた地域でいつもでも元気に安心して暮らせるよう、ご自身の心とからだの健康維持に、ぜひご参加ください。
普段は畑や田んぼで忙しい方の、冬のみの参加も大歓迎です！
感染症対策を行いながら楽しく開催しています♪
また、交通手段のない方には、無料送迎も行っていますのでご利用ください。
すこやかサロン諏訪や無料送迎に関しては、諏訪地区公民館（025-520-2203）までお問い合わせください。